Für dich – mein Coaching-Angebot

Bei HerzBlick Coaching bekommst du einen klaren, ruhigen Raum, in dem es um dich geht: um deine Gedanken, deine Gefühle, deine Beziehungen – und darum, wie dein Leben sich wieder mehr nach dir anfühlen kann.

Aktuell kannst du auf zwei Wegen mit mir arbeiten: im fortlaufenden 1:1-Coaching oder im HerzBlick Start, einem Paket aus drei Einzelsitzungen. Was davon zu dir passt, klären wir im kostenlosen Kennenlerngespräch.

HerzBlick 1:1-Coaching – Begleitung in deinem Tempo

Im 1:1-Coaching arbeiten wir ganz individuell an dem, was dich gerade wirklich bewegt. Du bringst mit, was da ist – ich halte den Rahmen und sortiere mit dir.

Typische Themen sind zum Beispiel:

Alte Prägungen und innere Regeln („So muss ich sein“), die dich bremsen – oder antreiben.

Mehr Lebendigkeit: mehr eigene Stärke, mehr Lachen, mehr du.

Entscheidungsfragen, die sich nicht lösen lassen.

Prokrastination (Aufschieben) – und was dahinter liegt.

Immer alles geben, immer für andere da, immer auf dem Weg zur Perfektion – wir entdecken, wie du zur Ruhe kommst

So kann das aussehen:

60 Minuten pro Sitzung – online per Video oder vor Ort bei Ravensburg nach Absprache

Termine nach Bedarf

Kostenloses Kennenlerngespräch vorab – ca. 20 Minuten

Vor dem Start gibt es ein kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 20–30 Minuten), in dem wir schauen, ob die Chemie stimmt, was du brauchst und wie ein guter Einstieg aussehen kann.

Nach jeder Sitzung erhältst du eine kurze schriftliche Zusammenfassung per E-Mail – mit den wichtigsten Punkten und 1–2 Impulsen, wie du das Besprochene im Alltag weiter nutzen kannst. So hast du einen Faden in der Hand, an dem du zwischen den Terminen weitergehen kannst.

Honorar:

150 €

pro 60-Minuten-Sitzung.

HerzBlick Start – drei Schritte, ein klarer Anfang

Der HerzBlick Start ist für dich, wenn du spürst: „Ich möchte wirklich etwas verändern – und mir von Anfang an mehr Raum dafür geben.“

Statt nur „mal zu schauen“, entscheidest du dich bewusst für drei Schritte mit mir – damit sich nicht nur dein Kopf sortiert, sondern du im Alltag wirklich Veränderungen wahrnehmen kannst.

Im HerzBlick Start sind enthalten:

3 Einzelsitzungen à 60 Minuten (online oder in/bei Ravensburg, nach Absprache)

ein kostenloses Kennenlerngespräch vorab

In diesen drei Terminen:

schaffen wir einen klaren Überblick über deine Situation

schauen wir auf deine wichtigsten Beziehungen und Belastungen

machen wir sichtbar, was dich stärkt und was dich schwächt

entwickeln wir erste Schritte, die sich für dich stimmig anfühlen und im Alltag umsetzbar sind

Die drei Sitzungen sollten in einem überschaubaren Zeitraum stattfinden ( z.B. innerhalb von 6-9 Wochen), damit du dir und deinem Prozess wirklich eine Chance gibst.

Honorar für den HerzBlick Start:

400 €

für drei 60-Minuten-Sitzungen

inkl. Kennenlerngespräch und schriftlichen Kurz-Zusammenfassungen.

Dein nächster Schritt

Du musst dich nicht jetzt sofort festlegen. Im kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir:

wo du gerade stehst

was dich am meisten belastet

wobei du dir Unterstützung wünschst

ob eine Einzelsitzung oder der HerzBlick Start im Moment stimmiger ist

Lass uns zusammen den nächsten Schritt entdecken