Ich bin Wibke Zwingmann – Life- & Business-Coach, Logopädin, Mutter und Gründerin von HerzBlick Coaching.
Ich begleite Frauen im Übergang, wenn sich Rollen verschieben und du dich selbst dabei irgendwo verloren hast. Wenn du nicht nur funktionieren willst, sondern wieder leben: mit mehr Kraft, mehr Mut und mehr Leichtigkeit in einem Alltag, der sich wieder nach dir anfühlt. Perfekt im Griff hat das hier niemand – aber es darf sich stimmig und leicht anfühlen.
Seit vielen Jahren arbeite ich mit Sprache – und mit dem, was zwischen den Worten mitschwingt. Ich erlebe täglich, wie eng Sprache, Stimme, Stimmung, Körper und Seele verbunden sind und wie viel sich bewegt, wenn ein Mensch sich wirklich gesehen und gehört fühlt.
Ich kenne das Gefühl, nach außen vieles im Griff zu haben und innerlich trotzdem müde, leer und orientierungslos zu sein. Viel zu geben, für alle da zu sein – und sich selbst dabei zu verlieren.
Mein Wendepunkt war ein Satz meiner Kinder:
„Wir kommen klar – aber dein Lachen fehlt.“
Dieser Satz hat mich wachgerüttelt: Ich kann nicht aus vollem Herzen geben, wenn ich selbst leer bin.
Über meine Coaching-Ausbildung habe ich meinen inneren Leitstern wiederentdeckt – mehr Ruhe, mehr Klarheit, wieder echtes Lachen. Mein Alltag ist nicht perfekt, aber er fühlt sich wieder mehr nach mir an – leichter, stimmiger, lebendiger.
Aus meiner fachlichen Erfahrung und meinem eigenen Weg ist HerzBlick Coaching entstanden. Mein Coaching orientiert sich an ICF-Standards und einem systemisch-ganzheitlichen Blick: Wir beziehen Kopf, Herz, Körper und deine Beziehungen mit ein – so tief, wie es für dich passt.
Im Coaching folge ich keinem starren Programm. Wir schauen gemeinsam, was du gerade brauchst – und gehen Schritt für Schritt in deinem Tempo. Dabei ist mir wichtig:
Du bist Expertin deines Lebens. Ich bringe Struktur, Klarheit und einen sicheren Rahmen.
Wir arbeiten in kleinen, machbaren Schritten – echte Veränderung ohne Druck und ohne Selbstoptimierungs-Wahn.
Worte, Stimme, Körperhaltung – wir achten darauf, wie du mit dir selbst und mit anderen sprichst, damit du dich klar, freundlich und stimmig ausdrücken kannst.
Es geht nicht darum, noch mehr zu leisten, sondern gut mit dir zu sein. Grenzen schützen dich und deine Beziehungen – wir finden Formen, die zu dir passen.
Ziel ist nicht ein perfektes Leben, sondern ein echter Alltag: mehr innere Ruhe in Gesprächen, klarere Entscheidungen, weniger schlechtes Gewissen – und wieder Momente, in denen es sich leicht anfühlt zu leben.
Ich bin nicht die, die dir sagt, wie du leben sollst. Ich bin die, die mit dir hinschaut, sortiert und stärkt – bis du wieder spürst: „Das bin ich. Das ist mein Leben. Und ich darf es gestalten.“
Ich glaube daran, dass jede von uns Kraft in sich trägt – und ihren Weg im Grunde kennt. Oft ist er nur überlagert von Erwartungen, Prägungen, Pflichten, Sorgen und dem Gefühl, nicht genug zu sein.
Ich glaube daran, dass alles im Leben in Beziehungen geschieht: zu deinen Kindern, deinem Partner, deiner Familie, deinen Freunden – und zu dir selbst. Manche Beziehungen halten dich klein und machen müde, andere lassen dich wachsen und geben dir Halt.
Ich glaube daran, dass unsere Unterschiedlichkeit ein Geschenk ist – wenn wir einander mit Respekt und Interesse begegnen und unsere Stärken verbinden, statt sie kleinzureden.
Wenn du dich in diesen Zeilen wiederfindest, lass uns in einem unverbindlichen Erstgespräch schauen, was du gerade brauchst und wie ich dich unterstützen kann.
Mit HerzBlick Coaching schaffe ich Raum, in dem du dich wieder spüren darfst, deine Gefühle annehmen und sortieren kannst, deine Beziehungen klarer siehst – und deinen Weg zu dir und dem Leben, das zu dir passt, Schritt für Schritt selbstbewusst und mit mehr Leichtigkeit gehst.
